私の国と日本でのけいけん…サン・アウン…1
私のせいかつ…シドニー・シムンバ…5
私のはなし…カーティケヤン・ドライスワミイ…9
私の人生の旅…スンダラベル・ムルガン…12
日本のけいけん…アーノルド・ギョバンニ・ヘリヤント…16
日本のポージット…ポージット・ティーラカーン…20
初めての日本での6ヶ月…リー・アン・バン…23
一人旅が好き…ギルラン・N・N・グスティ…27
先生になりたい…ディマス・アンガ・ファリ・ムゾファ…31
みなさんありがとう…メヘディ・ハサン…35
外国で新しいことばで勉強する…エムディ・ジャハンギル・アラム…39
日本の生活…エムディ・サリムル・カリム…42
国のものがたり…ムハンマド・ギヤス・アルビタール…44